Se ressourcer

Se recentrer

revenir À soi

juste Être soi


BREATHWORK ou
BREATHWORK SOMATIQUE

Le breathwork, technique de la respiration consciente connectée.

Faire circuler l’énergie dans votre corps, va faire bouger des mémoires ou des émotions.

BW somatique, avec des mouvements lents issus du yoga, pour un ressenti corporel profond.


YOGA INTEGRAL

Le yoga, ancien système philosophique.

Inclue un mode de vie et des pratiques touchant à l’évolution de la personne tout entière  




MASSAGES AYURVEDIQUES

AYUR (vie/longévité) VEDA (connaissance)

Un système de santé le plus vieux du monde.

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Yoga-thérapie

S’appuie sur les connaissances scientifiques et médicales couplées aux outils et expériences du yoga.

Nouveauté 2025

Fascias danse

Exploration de notre vocabulaire corporel par des mouvements fluides et conscients, pour développer nos capacités proprioceptives.

TEMOIGNAGES